Pour quoi consulter ?

Les TCC sont utilisées pour aider les personnes concernées par un large éventail de difficultés. 

Voici les problématiques les plus courantes qui peuvent vous amener à consulter : 

 

Trouble panique (attaque de panique) avec ou sans agoraphobie

Trouble du comportement alimentaire

Trouble obsessionnel compulsif (TOC)

Trouble anxieux généralisé (TAG)

Dépression 

Phobie simple

Phobie scolaire

Phobie sociale

Trouble du sommeil 

Addiction

 

Autres types de demandes : 

 

Affirmation de soi

Confiance en soi et estime de soi 

Faire face à un moment de vie difficile (deuil, séparation, maladie...). 

Apprentissage de techniques de relaxation